10 alimentos que são "inimigos" dos dentistas

Comer é um dos maiores prazeres da vida. Mas quando se fala de saúde bucal, vários alimentos e bebidas podem ser considerados verdadeiros inimigos dos dentes. E para que você saiba o que está comendo e, assim, possa reforçar a higienização bucal depois de ingeri-los, especialistas listaram 10 itens que podem acabar com a beleza do seu sorriso.

1. Frutas secas
Existe uma controvérsia sobre esse alimento, pois ela possui características que fazem bem e mal para a boca. Se por um lado sua textura fibrosa auxilia no aumento da produção de saliva (o detergente natural da boca), por outro, sua superfície pegajosa e rica em açúcar pode prejudicar os dentes. “Além de grudar nos dentes com facilidade, o excesso de açúcar incentiva o aparecimento da cárie”, diz o dentista Henrique Bueno. 

2. Bala de leite
E o mesmo pode-se dizer das balas de leite. “Esses alimentos grudentos aderem ao dente (principalmente nos molares) de uma forma que a nossa saliva não consegue fazer a higienização correta, deixando a boca mais propensa a problemas dentais”, diz o cirurgião-dentista 

especializado em estética, Alexandre Bussab.

3. Vinho tinto
As bebidas alcoólicas de uma forma geral são grandes inimigas da saúde bucal, pois, além de diminuírem a produção de saliva por conta de seu alto grau de acidez, agridem o esmalte dental e as gengivas. “O vinho tinto ainda possui um alto grau de pigmentação que pode manchar os dentes”, diz Alexandre. Uma dica boa para diminuir esse efeito é ingerir água junto com o vinho para reduzir o teor ácido da bebida.

4. Curry
Para aqueles que fazem questão de um dente extremamente branco, o curry pode se tornar um dos seus piores inimigos, já que tem uma pigmentação muito forte que, em contato com os dentes, pode deixá-los amarelados e com um aspecto envelhecido. “Além disso, o curry tem um odor muito forte e costuma deixar um cheiro estranho na boca depois de consumido”, diz Henrique.  

5. Café 
Essa bebida torna os dentes pegajosos, facilitando o acúmulo e a aderência de alimentos na superfície dental, o que incentiva a formação da placa bacteriana. “Já quanto à sua capacidade de manchar os dentes, vale lembrar que as melanoidinas, pigmentos marrons que se formam durante a torrefação e dão a cor característica ao café, mancham de acordo com o tempo de permanência em contato com os dentes, portanto, se o consumo for moderado e seguido de uma boa higienização, os efeitos podem ser pequenos”, diz Henrique. 

6. Vinagre
A palavra vinagre deriva do latim “vinum acre”, que quer dizer vinho ácido, ou seja, ele é um alimento com alto nível de acidez que pode manchar os dentes. “Alimentos excessivamente ácidos, consumidos com frequência, potencializam a captação de pigmentos pelos dentes", diz Henrique.  

7. Refrigerante
Os refrigerantes são ácidos, doces e têm pigmentação forte, ou seja, são grandes vilões quando o assunto é saúde bucal. No entanto, há estudos que mostram que os maiores danos aos dentes ocorrem nos primeiros trinta segundos de contato dos ácidos com a boca. “Portanto, uma boa dica para diminuir os prejuízos que os refrigerantes causam é tomá-los de canudinho. Essa tática vai diminuir a área de contato do líquido com os dentes”, diz o cirurgião-dentista, Lucas Borbonha Livieiro. 

8. Molho de tomate
Os famosos molhos vermelhos aterrorizam os dentistas, porque atacam os dentes de duas formas; com sua pigmentação escura e com sua acidez, o que torna a ingestão duplamente perigosa. “A acidez deixa o dente mais poroso e, neste estado, absorve mais as manchas de sua forte pigmentação”, diz Lucas.

9. Água de garrafinha
Sim, por mais estranho que pareça, a água das garrafinhas plásticas podem prejudicar os dentes. Por quê? Lucas explica. “Durante a purificação pela qual a água engarrafada passa, ela pode se tornar mais ácida do que a da torneira”, diz o especialista. 

10. Sucos de soja de caixinha 

Um estudo feito pela Escola de Medicina Dentária da Universidade de Melbourne, na Austrália, revelou que os sucos de soja de caixinha são bebidas extremamente ácidas que podem até causar erosão dental. Mas segundo a nutricionista Angélica Petros, não podemos atribuir essa característica a soja em si. “Esses sucos vendidos em caixinhas possuem menos de 30% do néctar da fruta e da própria soja. A grande maioria da sua composição são outros ingredientes, como açúcar e conservantes que podem justificar a acidez revelada nesse estudo”, diz a especialista.

Fonte: Terra

Use pasta com flúor desde o primeiro dente do bebê

O uso de cremes dentais com flúor para bebês há tempos vem causando polêmica entre os dentistas. Porém, se introduzido da forma correta (quantidade certa e com supervisão), esse tipo de pasta só trará benefícios para a saúde bucal da criança. É o que diz, inclusive, a Academia 

Americana de Pediatria, que recentemente recomendou que os primeiros dentes dos bebês devem ser higienizados com cremes que contêm flúor. O órgão brasileiro de odontopediatria já faz essa indicação desde 2009.

A polêmica foi criada porque antes acreditava-se que o uso de pasta de dente com flúor, associado à ingestão de água de abastecimento fluoretada, aumentaria o risco de ocasionar fluorose (manchas brancas) e, assim, prejudicar a dentição que estava em formação.

“Atualmente, orientamos que o uso seja controlado e supervisionado por um responsável, desde o nascimento do primeiro dente. A quantidade recomendada é a equivalente a um grão de arroz em uma escova macia, e desta forma, não há prejuízo pela ingestão do flúor. Esta orientação deverá ser individualizada, levando-se em consideração a dieta e cuidados dispensados”, diz Patrícia Carvalho Farizato Nogueira, cirurgiã-dentista do Instituto Israelita de Responsabilidade Social Albert Einstein. 

Principais benefícios e malefícios
O uso de creme dental com flúor é o método preventivo mais eficaz no combate à cárie. “O flúor fortalece o esmalte do dente quando usado na quantidade e forma corretas”, diz a especialista. Porém, quando a orientação do dentista não é seguida, é possível que o excesso de flúor cause, desde manchas brancas nos dentes, até deformação e enfraquecimento da estrutura dentária. Em casos de uso ainda mais exagerado do flúor, a criança pode sofrer intoxicação e dores abdominais.

Fonte: Terra

Como superar a dor de dente

Provavelmente você tenha experimentado dor de dente em algum momento, seja por um dente frouxo, um dente do siso com pancada, ou por sensibilidade ao morder um sorvete ou uma batata quente. Mas a dor de dente pode ser um signo precoce de cárie dental. Se você notar dor constante em um dente, que dura mais de um ou dois dias, consulte com o seu dentista; é possível que precise de um trabalho dental. As cáries dentais também causam dor às crianças, por isso se aplicam as mesmas regras. Se seu filho manifestar dor constante nos dentes, reprograme a próxima consulta dental o mais rápido possível. Consulte também imediatamente com o seu dentista se a sua dor de dente (ou do seu filho) estiver acompanhada de febre, ou se tiver problemas para respirar ou engolir.

Enquanto isso, existe alguns passos que você pode seguir para aliviar a dor e o incômodo nos dentes, até que você possa ir ao consultório do dentista.

• Use fio dental com cuidado, para eliminar qualquer partícula de alimento inserido entre os dentes ou ao longo da linha de gengivas, que poderia estar causando a dor. Se seu filho for quem sofre de dor de dente, ajude-o a efetuar um meticuloso uso do fio dental.
• Enxague a boca meticulosamente com água morna, e cuspa. Isto também pode eliminar por lavagem as partículas de comida que poderiam causar a dor de dente.
• Prove com um medicamento analgésico de venda livre.
• Prove com um analgésico tópico com benzocaína de venda livre que possa aplicar diretamente sobre o local dolorido. Mas não aplique aspirina ou outros analgésicos diretamente sobre o tecido da gengiva ou no dente, pois eles queimam.

A chave de um belo sorriso

Observe as páginas de qualquer revista e verá que estão repletas de sorrisos cheios de dentes, todos nacarados e com formas perfeitas. Ligue a televisão e verá publicidades de produtos branqueadores cheias de atores sorridentes com dentes brancos e brilhantes. Somos uma cultura de sorrisos felizes. A boa notícia é que obter um sorriso saudável e confiado pode estar mais perto do que você pensa! Primeiro, entenda que é normal que os dentes mostrem signos de envelhecimento. Quando se considera todo o desgaste dos dentes, ao mastigar três refeições diárias, todos os dias, não é de se surpreender que os dentes brancos e nacarados comecem a perder o lustre. Mas com um pouco de cuidado básico, e quem sabe alguma ajuda profissional, você pode recuperar esse sorriso juvenil e saudável.

Preste atenção aos elementos da escovação

Você já escutou milhares de vezes, mas é tão essencial que devemos falar novamente: escove, escove, escove! A escovação elimina a placa que se acumula sobre as superfícies dos dentes. A tecnologia dental percorreu um longo caminho nas últimas décadas, mas a escovação duas vezes por dia e o uso do fio dental uma vez por dia continuam sendo as melhores defesas contra as cáries e os problemas das gengivas.

Conheça os segredos da escovação

Recomenda-se trocar a escova de dente a cada três ou quatro meses. Outro dado: tenha cuidado para não escovar com muita agressividade. A pressão excessiva pode desgastar o esmalte dos dentes.

Branquear e fazer brilhar

O melhor lugar para iniciar a procura de dentes mais brancos é o consultório de seu odontologista. As limpezas de rotina podem fazer milagres. Uma pasta dental branqueadora também pode fazer uma grande diferença.

Invista em mudanças mais permanentes

É possível que lhe convenham outras opções de odontologia cosmética tais como adesivos, capas e perfilado de esmalte. Os adesivos podem cobrir as manchas e fixar lascas de dente. Mediante capas, um tipo de coberta laminada para os dentes, podem ser tratadas rachaduras ou manchas permanentes nos dentes. O perfilado do esmalte, que trabalha o contorno do esmalte dentário para criar uma linha uniforme, é uma boa opção para arrumar os dentes tortos. Sempre são lançados novos produtos e procedimentos menos invasivos, consulte seu odontologista para conhecer mais detalhes.

Escola os lanchinhos com inteligência

É preferível evitar as guloseimas e as bebidas açucaradas, tais como refrigerantes, durante o dia. Constantemente se forma placa, que é uma película de bactérias, sobre os dentes. Os alimentos ou bebidas açucaradas fazem com que estas bactérias produzam ácidos que atacam o esmalte do dente, o que causa cáries. Se for comer uma guloseima, coma-a como sobremesa e depois escove os dentes.

Proteja os lábios

Um sorriso encantador inclui outro componente, além dos dentes saudáveis: não se esqueça dos lábios sedutores! Se passar muito tempo no sol, recomenda-se proteger os lábios com um bloqueador solar labial com um SPF de pelo menos 15. Procure um produto de amplo espectro que proteja contra os raios UVA e UVB.

Com a prática atingimos a perfeição

Você não precisa de dentes perfeitos para ter um lindo sorriso; em certas ocasiões o que importa é a atitude. Se você se sente confiante, parecerá estar mais confiante. Pratique a boa postura, mantenha-se erguido e reto. Caminhe com objetivos. E olhe para as pessoas diretamente nos olhos quando sorri. Verá que quanto mais você sorri, melhor se sentirá.

Um terço dos implantes dentários do país é produto pirata

Um terço do dos 2,2 milhões de implantes dentários feitos anualmente no país é produto de pirataria. As peças piratas podem causar problemas que vão da queda do dente artificial até graves infecções na boca.

A estimativa é da Abimo (Associação da Indústria de Equipamentos Médicos e Odontológicos), baseada na comparação entre o número de procedimentos e o de produtos vendidos legalmente.

Muitas das vendas ilegais são feitas por meio da internet. Há paginas no Facebook anunciando peças (pinos) a partir de R$10 – no mercado legal, o preço varai entre R$300 e R$500.

O assunto foi debatido em congresso internacional de odontologia, no mês passado, e está levando dentistas, empresários e a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) a discutir uma revisão nas normas para que haja um rastreamento dos implantes até o usuário final.

A implantodontia é uma das áreas que mais crescem na odontologia. Em cinco anos, o número de especialistas com registro no Crosp (Conselho Regional de Odontologia do Estado de São Paulo) mais do que duplicou, passando de 968 para 2.423.

A especialidade também liderou o número de denúncias contra dentistas em 2014 – com 32% das 270 recebidas -, a maioria pro problemas técnicos e serviços malfeitos.

“Tem gente comprando um torno e fabricando implantes na garagem. E o que é mais preocupante: tem dentista comprando”, diz o superintendente da Abimo, Paulo Henrique Fraccaro.

Para ele, além de desleal do ponto de vista mercadológico, a prática é criminosa. “Não sabemos se as peças têm condições mínimas de qualidade. Podem causar danos físicos (infecções) e financeiros (perda) ao paciente.”

O implante é composto pelo pino de titânio inserido no osso da boca e um outro componente em que a prótese será cimentada ou parafusada.

Os que têm registro na Anvisa passam por uma série de testes, como o de resistência, de fadiga e de esterilidade. Como é um material que fica dentro da estrutura óssea, ele é desenvolvido para interagir com esse osso de forma a não apresentar rejeição.

Segundo a Abimo, as peças mais pirateadas são os componentes que se fixam nos pinos. Normalmente, eles são feitos com dimensões de encaixe mais folgadas, o que faz com que se afrouxem. Nesse espaço, pode haver proliferação de bactérias.

“Isso leva a pessoa a perder o implante, além de sofrer o risco de inflamações e infecções”, explica Claudio Miyake, presidente do Crosp.

O grande atrativo para os dentistas usarem implantes piratas é o preço. A peça completa chega a custar 60% a menos do valor cobrado pelos fabricantes oficiais – R$700 a R$3.500, dependendo do tipo (feito na hora ou após algum tempo da perda dentária, da quantidade de dentes e da origem do material nacional ou importado).

RASTREABILIDADE

Hoje as empresas não têm obrigação legal de identificar suas peças para que possam ser rastreadas diante de um eventual problema. Assim, segundo Miyake, fica difícil comprovar que uma infecção, por exemplo, foi causada por um implante pirata.

Segundo ele, a categoria espera a aprovação de um projeto de lei estadual que obrigará a venda de produtos odontológicos com a devida identificação.

“O que a gente sabe é que o insucesso de um implante tem relação direta com a qualidade do material”, diz o cirurgião-dentista Reinaldo Papa, que já atendeu vários casos de vítimas de implantes piratas ou de má qualidade.

A comerciante Maria Elvira de Melo, 57, é uma delas. Há oito anos, ela perdeu nove implantes dentários por má qualidade do material – o problema só foi descoberto após o material ser retirado da boca.

“Uns oito meses depois de fixados, eles começaram a ficar moles e caíram”, conta.

Na época, o dentista se eximiu de qualquer responsabilidade. “Eu poderia ter processado, mas não sou de briga. Preferi amargar o prejuízo, procurar um outro profissional e refazer o trabalho.”

Segundo o cirurgião dentista Rodolfo Candia Alba Junior, da Conexão Sistemas de Prótese, uma estratégia das empresas para fazer frente aos concorrentes piratas tem sido dar aos dentistas garantia vitalícia dos implantes, desde que os componentes protéticos usados sejam produzidos por elas.

A Abimo também discute a adoção de uma carteira de clientes, onde ficariam registradas informações (como um código de barras) sobre os componentes do implante. “Seria como uma carteira de vacinação, que ficaria em poder do paciente. É uma garantia para ele de que o produto tem origem”, diz Fraccaro.

Fonte: Uol

Raspagem e escovação da raiz

Talvez você tenha descuidado a rotina adequada de cuidado da saúde bucal. Ou você agiu da melhor forma que pôde, mas desenvolveu acumulação de placa e sarro. A rotina regular de escovação de dentes duas vezes por dia e uso diário de fio dental é uma parte importante da eliminação regular de placa para todos. Mas se você apresentar fatores de risco que causaram acumulação de placa nos dentes e gengivas, e o endureceram com sarro, seu dentista ou higienista dental pode sugerir uma raspagem ou uma escovação da raiz para eliminar essa acumulação. Se ela não for tratada, a acumulação grave de sarro ao longo e por baixo da linha da gengiva pode separar as gengivas dos dentes, o qual incrementa o risco de doença das gengivas.

A raspagem e a escovação da raiz são técnicas não cirúrgicas comuns para prevenir a necessidade de procedimentos mais graves, tais como a cirurgia periodontal ou um canal de raiz.

Se seu dentista ou higienista dental recomenda estas técnicas, você deve prever que:

• Não sentirá nada. Será plicado um anestésico local para adormecer a zona.
• Raspagem: seu dentista ou higienista dental elimina a placa e o sarro das zonas por cima e por baixo da linha da gengiva.
• Escovação da raiz: seu dentista ou higienista dental usa ferramentas especiais para alisar os pontos ásperos nas raízes dos dentes. Este processo não só elimina as bactérias e ajuda a reduzir a acumulação de placa, mas, além disso, proporciona uma superfície lisa para que as gengivas tornem a encostar-se nos dentes.

Depois de um procedimento de raspagem e de escovação da raiz, assegure-se de seguir as instruções de seu dentista e mantenha uma rotina de cuidado oral de escovação dos dentes duas vezes por dia e uso diário de fio dental. Se suas gengivas estiverem sensíveis depois do procedimento, prove um fio dental esponjoso, para evitar dor ao usar o fio dental.

Sintomas e tratamento de abscessos dentais

Se você tiver dor nos dentes que excede a dor de leve a moderado e alcança o nível de dor grave e aguda, pode ser signo de um abscesso dental, quer dizer uma lesão cheia de pus nas raízes do dente, causada por uma infecção. O primeiro signo é uma dor aguda no dente, que não alivia. No princípio, é provável que o dente seja sensível ao mastigar e morder, além de apresentar sensibilidade ao calor e ao frio. Possivelmente também você tenha febre, inchaço nos gânglios linfáticos do maxilar e do pescoço, ou inchaço na cara.

Se o abscesso se romper, você notará pela secreção de sabor desagradável na boca. Embora a dor possa aliviar-se o abscesso se rompe, de todos modos você precisa de um tratamento com um dentista, a fim de eliminar a infecção, salvar o dente e evitar complicações. Se o abscesso não se rompe, a infecção pode disseminar-se a outras partes do organismo. Este é um problema que não deve ser desatendido.

Provavelmente, o tratamento inclua a drenagem do abscesso, se ele não estiver aberto. O dentista também pode recomendar que tome analgésicos de venda livre, que enxágue a boca com água morna com sal e que tome antibióticos. Os abscessos mais graves podem precisar consertar o canal da raiz para eliminar o tecido infectado, e os casos mais graves requerem a extração do dente.

Um abscesso dental pode começar com uma cárie dental não tratada, por isso a melhor forma de prevenir um abscesso é a prevenção das cáries, em princípio, ao seguir uma rotina constante de saúde oral com escovação três dentes duas vezes por dia e o uso diário de fio dental. Também são importantes as consultas regulares com o seu dentista, especialmente se você foi tratado por um abscesso. Isto permite que o dentista confirme a eliminação da infecção.

Fonte: Oral B

O que é a odontologia protética?

A odontologia protética é o campo da odontologia especializada que centra a atenção na reparação ou substituição de dentes faltantes, mediante o uso de diversas técnicas e dispositivos que incluem próteses completas, pontes dentais, coroas e implante dentais. O dentista geral pode ter capacitação adicional em odontologia protética, ou recomendar um especialista, se você requer uma prótese dental.

A odontologia protética inclui o ajuste de prótese ou pontes para quem já tem dentes faltantes, ou pode incluir a extração de dentes com danos graves ou cujas cáries são muito graves para serem tratadas de outro modo. Os dispositivos usados em odontologia protética (também denominada odontologia restauradora) dividem-se em duas categorias:

• Fixos. Os dispositivos fixos incluem obturações ou coroas que se ajustam especificamente a um dente ou a dentes e são cimentadas no lugar. Os dispositivos fixos também incluem implantem dentais, que se asseguram no maxilar. Em condições ideais, os dispositivos fixos duram entre cinco e quinze anos, segundo o material de que estão fabricados.

• Móveis. Os dispositivos móveis incluem próteses dentais completas e parciais, que se retiram durante a noite para serem limpas.

Além disso, um prostodontista intervém nos tratamentos para ajudar no manejo de problemas maxilares causados por transtornos da articulação temporo-maxilar (ATM) como o bruxismo e apertar os dentes. Em alguns casos, estas condições se tratam com uma placa de descanso personalizada, que o paciente usa durante a noite. Em outros casos, pode ser necessário um procedimento protético, por exemplo, uma coroa, uma ponte ou um implante, se a ATM é causada por dentes danificados ou mal alinhados.

Combata a gengivite antes dela começar

A gengivite é um estágio inicial da doença gengival e consiste na inflamação dos tecidos da gengiva ao redor dos dentes. Se não for tratada, pode progredir para a periodontite, que é uma das grandes causas de perda de dentes em adultos. A gengivite muitas vezes é indolor e, com isso, a pessoa não se dá conta do problema. Para preveni-la, vá regularmente ao dentista, escove os dentes duas vezes ao dia e bocheche com antisséptico bucal para controlar a formação de placa.

Causas da Gengivite

Uma das principais causas da gengivite é a placa, que é uma massa de bactérias que se acumula ao redor dos dentes quando eles não são escovados regularmente, levando à criação de toxinas que atacam os dentes e a gengiva. 

Sinais da Gengivite

Os primeiros sinais são vermelhidão ou sangramento na gengiva. Se for esse seu caso, vá ao dentista.

Recomendações para a Prevenção da Gengivite

A primeira coisa a ser feita para evitar a gengivite é remover a placa bacteriana dos dentes e, para isso, siga a seguinte rotina de saúde bucal:
1º – Escove os dentes duas vezes por dia com escova elétrica.
2º – Use pasta de dente com flúor, que é um agente extremamente eficaz no combate ao ataque ácido da placa que se acumula nos dentes ao longo do dia.
3º – Bocheche com antisséptico bucal para atingir aqueles locais mais difíceis onde as bactérias da placa podem esconder-se.
4º – Termine a rotina passando fio dental entre os dentes.
5º – Faça consultas periódicas ao dentista para uma avaliação geral e para esclarecer eventuais dúvidas ou preocupações.

Fonte: Oral B

Halitose

Ter um bom hálito não é tarefa difícil, porém o MAL hálito é um mal comum entre algumas pessoas. Existem duas formas de classificar o hálito de uma pessoa: segundo a escala da distância e segundo os resultados dos aparelhos que medem o enxofre presente na boca do paciente.   

De acordo com a escala da distância (chamada de organoléptica), os índices vão de 0 a 4. Essa medição, certificada por estudos científicos, é feita pela capacidade de percepção olfativa da equipe que está fazendo o exame e é classificada da seguinte forma:

0 = ausência de mau hálito
1 = odor natural de boca (não é considerado mal hálito)
2 = halitose da intimidade (sente-se leve odor a distância de 15 cm)
3 = halitose do interlocutor (sente-se o mau hálito ao conversar a distância de 50 cm)
4 = halitose social (sente-se o mau hálito a distância de 1 ou mais metros)

Já os medidores de enxofre, como o Oralchroma, por exemplo, têm uma escala que vai de 1 a 7. “Pacientes com grau 1 são considerados com o hálito normal e pacientes com grau 7 possuem um altíssimo nível de gases presentes, o que indica que, além do problema bucal, ele tem outros problemas sistêmicos”, diz Alênio Calil, diretor da CETH (Centro de Excelência no Tratamento da Halitose).

O tipo do cheiro também pode variar
O cheiro que é exalado da boca do paciente também pode variar de pessoa para pessoa, isso porque existem mais de 60 fatores causadores do mal hálito. Um ótimo exemplo é a halitose causada pelo uso de alguns antibióticos, sulfas e vitaminas do complexo B.

Quando a pessoa está com diarréia ou gastroenterites também pode ter mal hálito. Nesses casos, por causa da diarréia, a boca perde muita água facilitando a formação da saburra lingual, causando também um cheiro de esgoto na boca. 

Quem tem mal hálito por causa da diabetes, por exemplo, costuma apresentar um cheiro cetônico (mais ácido, semelhante ao cheiro de maçã velha). Mas esse efeito na boca causa um desequilíbrio hídrico, ocasionando a diminuição do fluxo salivar e consequentemente, a saburra, que como já foi falado, tem cheiro de esgoto.

Essas variações acontecem porque em cada pessoa a halitose se manifesta de uma forma. As causas podem ser por fatores diferentes, que exalam gases e cheiros diferentes, provenientes, às vezes, de partes do corpo diferentes. A halitose é manifestada pela somatória de alguns ou vários fatores causadores e/ou potencializadores do mal hálito. De forma simples, podemos raciocinar que quanto mais desses fatores o portador tiver, maior o nível de halitose. É o somatório (em geral) que faz o mau hálito ficar pior. 

Fonte: Terra

Cuidados para Terceira Idade

Nunca é tarde demais

Inclusive se você não foi constante no uso de fio dental durante os anos de sua infância ou adolescência (ou inclusive quando tinha vinte ou trinta anos), nunca é tarde demais para obter os benefícios do uso diário de fio dental.

Fatores de risco

O cuidado bucal em geral e o uso de fio dental em particular têm especial importância para os adultos idosos, dado que estão em situação de risco aumentado de doença das gengivas devido a diversos fatores:

• Envelhecimento geral. Inclusive se você tem uma boa saúde geral, à medida que envelhece começará o recesso de suas gengivas. O uso diário de fio dental contribui para promover a saúde de suas gengivas e freará este recesso.
• Osteoporose. A osteoporose é comum em adultos de idade média e em idosos. As investigações demonstram que a saúde oral pode estar relacionada com osteoporose de várias formas. Os estudos demonstraram que a doença periodontal pode ser um indicador de osteoporose subjacente, e os estudos em mulheres com osteoporose demonstraram que elas apresentam maior risco de doenças nas gengivas.
• Boca seca. A boca seca, ou xerostomia é um problema do cuidado dental que pode passar sem ser detectada em adultos idosos, porque eles não observam esse fato por si mesmos e não o mencionam aos seus médicos ou dentistas. A boca seca pode incrementar o risco de doença das gengivas porque não existe suficiente saliva para eliminar por lavagem as bactérias e partículas de alimento que podem provocar a doença das gengivas, se permitida sua acumulação. Certos tipos de medicamentos, inclusive os antidepressivos e alguns anticonvulsivantes, podem contribuir para causar boca seca. Leia os possíveis efeitos secundários de todos os medicamentos que você toma, e se a boca seca estiver na lista, seja cuidadoso com a escovação dos dentes e com o uso de fio dental.
• Síndrome de Sjögren. Este transtorno autoinmune pode acontecer em qualquer idade, mas é mais freqüente em mulheres menores de 40 anos. Os dois sintomas mais comuns são olhos e boca extremamente secos. Se você tiver síndrome de Sjögren, a falta de saliva incrementa o risco de cárie, e é importante escovar os dentes depois de cada comida, e usar fio dental pelo menos uma vez ao dia. O profissional dentista também pode sugerir um enxágue antimicrobiano para ajudar a manter as bactérias afastadas.

Não viva no passado

Alguns adultos podem estar preocupados com o perigo de perder os dentes porque não prestaram atenção à higiene oral no passado. Embora os antecedentes de higiene oral inadequada incrementem o risco de perda de dentes, o cuidado preventivo da saúde oral pode reduzir esse risco. Os resultados de um estudo de 736 homens adultos demonstraram que os que tinham hábitos de cuidado oral saudáveis, inclusive uma combinação de escovação de dentes, uso de fio dental e consultas regulares ao dentista, tinham maior probabilidade de manter seus dentes à medida que envelheciam, em relação aos que não seguiam tais hábitos. Os homens com antecedentes mais prolongados de saúde oral adequada tinham maior probabilidade de manter os dentes, mas inclusive os que seguiam uma rotina constante de saúde oral durante um período mais curto tinham menos probabilidade de perder dentes, em relação aos que não seguiam uma rotina constante de cuidado bucal.

A tecnologia facilita o uso de fio dental

Para os adultos idosos pode ser mais difícil o uso diário de fio dental. Se você ou algum conhecido idoso tem problemas para usar fio dental padrão, prove com um aparelho elétrico que limpa entre os dentes e estimula as gengivas, e facilita o uso feito por mãos instáveis ou fracas.

Inclusive se você não tem todos os seus dentes, o cuidado oral é importante. Para os adultos idosos que preferem o uso de um fio dental em lugar de um aparelho elétrico, o fio dental esponjoso pode ser uma boa escolha, pois está fabricado em fibra de náilon que se estira e ocupa os espaços entre os dentes. Desta maneira, pode limpar as partículas de alimento destes espaços melhor que o fio dental padrão. O fio dental esponjoso também pode ser uma boa opção para adultos que têm pontes, ou outros tipos de dispositivos dentais.

Envelhecer com confiança

A saúde oral é um fator importante no envelhecimento saudável. A manutenção da saúde dos dentes e das gengivas significa impedir que as bactérias encontrem uma via para ingressar na corrente sangüínea para causar infecções. O uso diário de fio dental fornece a você (ou a quem cuida de uma pessoa idosa que requer ajuda) uma oportunidade de examinar os lábios, as gengivas, os dentes e a língua com relação a qualquer problema, por exemplo, aftas, gengivas sangrantes ou dentes soltos ou danificados. A detecção precoce de problemas é chave para reduzir o risco de sofrer transtornos graves tais como gengivite, que poderiam conduzir à perda de dentes, se não forem tratados.